Marjo Schrauwen, mama van drie, doula & coach.
Eigenaresse Praktijk Moeder-Tijd & Mama Café Breda

MAMA CAFÉ BREDA

Ben je afgelopen jaar mama geworden en vind je het leuk om andere mama’s te ontmoeten dan ben je
van harte welkom in ons mama café, iedere laatste vrijdag van de maand van 10.00-12.00 uur.

Waarom een mama café? omdat wij (Marjo & Kerstin) zien en meemaken dat in deze tijd veel mama’s het 4e trimester (het 1e jaar met je baby) als een pittige periode ervaren. Tijdens de zwangerschap kan je kiezen uit verschillende cursussen om je goed voor te bereiden op je bevalling. Een mama & baby cursus na je bevalling volgen bestaat helemaal niet.
Niet iedere mama gaat meteen goed van start. Het kan zijn dat je je onzeker, alleen of onbegrepen voelt.
Het kan ook zijn dan het heel goed gaat met je maar geen zin hebt om veel thuis te zitten.
En waar kan je dan terecht? Juist… bij ons mama café.

Wij stellen daarom graag maandelijks onze deur open voor iedere mama die daar behoefte aan heeft, of je nu met vragen zit of niet, ontmoet elkaar. Naast gezellig samenzijn bespreken we  een 4e trimester thema en doen we met elkaar een oefening die past bij het thema.

Wanneer is er mama café?  Iedere laatste vrijdagochtend van de maand van 10.00-12.00 uur.
Lokatie: Praktijk Wonderbaarlijk, Dr. Struyckenstraat 165, Breda
Tijdens schoolvakanties is er geen mama café.

Voor wie is het Mama Café Breda?

• Voor iedere mama met baby tot 12 maanden die het leuk vindt om andere mama’s te ontmoeten. .
• Oudere broertjes en zusjes zijn helaas niet welkom.
• Is je baby op de opvang dan kan je alleen deelnemen.
• De speciale themalessen zijn ook toegankelijk voor zwangeren.

Wat zijn de mama café kosten?
Om kostendekkend het café te draaien vragen wij per deelnemer € 10,00 per keer.
Je krijgt hiervoor een hele waardevolle 4e trimester les of workshop en wij serveren onbeperkt thee/koffie/sap fruit en veel lekkers.
We bieden je een luisterend oor en we brengen je in verbinding met de andere mama’s.

Wie organiseert mama café?
* Kerstin Schuurink
mama van drie, eigenaresse Wonderbaarlijk, yogadocent en coach.
* Marjo Schrauwen
mama van drie, eigenaresse van Praktijk Moedertijd, doula en coach.

AGENDA 2023 MAMA CAFÉ

• Het mama café heeft zomerreces tot 1 oktober
  

Mama Café schema:

10.00 – 10.30 uur: Inloop met koffie/thee, fruit en lekkers
10.30 – 11.30 uur: Bespreken thema
11.30 – 11.45 uur: Oefening
11.45 – 12.00 uur: Mama Café, Meet Another MamA