Pilates voor Zwangeren

COMING SOON

De lessen gaan in januari 2025 van start.

Momenteel volg in de opleiding tot Pilates docent met de specialisatie ZwangerschapsPilates.

Lesdata Zwangerschapspilates in Breda:
Woensdag 19.00-20.00 uur vanaf 15 januari 2025

Mis je het sporten en vind je yoga net iets te rustig kom dan meedoen met de Pilates lessen.

Bij Praktijk Wonderbaarlijk creëren we een veilige en ondersteunende omgeving voor aanstaande moeders.
De lessen zijn ontworpen om je krachtiger en sterker te houden gedurende je zwangerschap. Met aandacht voor ademhaling en beweging bieden we een unieke ervaring die zowel fysiek als mentaal versterkend is.

Sluit je aan bij onze pilatesgroep van zwangere vrouwen en ontdek de voordelen van Pilates in deze bijzondere periode van je leven.
Tijdens onze lessen besteden we ook aandacht aan het versterken van de bekkenbodemspieren wat essentieel is voor een gezonde zwangerschap en voor straks een voorspoedig herstel.

Ik begeleid je stap voor stap en zorg ervoor dat je je op je gemak voelt.
Neem de tijd voor jezelf en investeer in je welzijn en dat van je baby.

Meld je aan en ervaar de kracht van Pilates voor zwangere vrouwen.