Workshops bij Praktijk Wonderbaarlijk
(scroll naar beneden)

Workshop Positief Bevallen

Bewustwording geeft vertrouwen, vertrouwen geeft ontspanning, ontspanning geeft loslaten.
Dat is precies wat je nodig hebt tijdens je bevalling’.

Ben je cursist van Praktijk Wonderbaarlijk of geen cursist? Je bent van harte welkom !
Iedere 6 weken organiseer ik een 1-ochtend zwangerschapscursus in Breda ook wel de workshop ‘Positief Bevallen” genaamd. Voor cursisten een onderdeel van het FLEX programma en als niet cursist te gebruiken als een 1-ochtend cursus. Tijdens deze workshop van 3 uur tijd krijg je zoveel mogelijk mee ter voorbereiding op je naderende bevalling.

Lesonderwerpen van de workshop ‘Positief Bevallen’ ?

  • Waar krijg je fysiek en mentaal mee te maken in de zwangerschap en tijdens je bevalling
  • Hoe verander jij je negatieve mindset over bevallen naar een positieve mindset; daar zijn mooie oefeningen voor.
  • Hoe het zit met je ademhaling en op welke manieren kan het je helpen om te kunnen ontspannen.
  • Uitleg werking baarmoederspieren.
  • Welke manier van ademen helpt je bij de weeën en het persen.
  • Hoe maak jij het je baby gemakkelijker om geboren te worden.
  • Wel of niet pijnstilling, wat zijn de mogelijkheden en alternatieven.
  • Hoe krijg jij de bevalling die je wenst.

We gaan met deze onderwerpen aan de slag aan de hand van een stuk theorie en oefeningen ondersteund door een powerpoint presentatie. Onderwerpen visueel maken geeft nog betere uitleg. Ik laat je ook een realistisch geboorte filmpje zien.
Er is ruim gelegenheid voor het stellen van vragen.

Voor wie ?
Ben jij voor het eerst zwanger?
Ben je iemand die geen behoefte heeft aan een lange zwangerschapscursus?
Ben je elders op les of aan het sporten en mis je goede uitleg over je bevalling?
Ben je je voorbereiding misschien een beetje vergeten?
Ben je tussen de 30-40 weken zwanger?
Dan is deelname aan deze workshop voor jou een goede keuze.

Je volgt deze les zonder je partner.

Iedere maand organiseer ik een PARTNERLES waar jullie samen aan kunnen deelnemen.
De partneravond is een verkorte versie van deze workshop maar meer toegespitst op tips voor de partner.

Wanneer kan ik deelnemen ?
De lesdata zijn als volgt: 29 januari of 11 maart 2020
Lestijd: woensdag 09.15-12.15 uur

Kosten?
Workshop ‘Positief Bevallen’  € 95,00 (incl hand-out en boekje ‘Bevallen doe je zo’)
Workshop in combinatie met de partnerles € 145,00

Cursisten van Wonderbaarlijk betalen met hun leskaart.

Zwangerschapscursus Breda

 

Masterclass Borstvoeding

Lactatiekundige Wendy Seelen is een begrip in Breda. Naast het geven van de borstvoedingscursus adviseert zij al jarenlang moeders op het gebied van voeding en alles wat er maar komt kijken bij de start van ouderschap. Wendy is ook opgeleid tot babycoach.
Binnen Praktijk Wonderbaarlijk verzorgt Wendy iedere maand de masterclass borstvoeding, één informatieve cursusavond waar je echt wat aan hebt. Lees meer

Cursus borstvoeding Breda 

Draagdoekworkshop & vrije inloop

Draagdoek consulente Marijn Smid van Vragen over Dragen is iedere maand  bij Praktijk Wonderbaarlijk 

Draagdoek workshop Breda:
Iedere laatste zaterdag van de maand om 10.00 uur, workshop buikdragen met een geweven doek.
Vrij inloop:
Iedere laatste zaterdag van de maand van 11.30-14.00 uur

Prijzen:
Workshop buikdragen € 25 (max. 4 pers.)
Draagconsult (doek of zak) € 25 euro per half uur.

Voor wie?
Voor de (aanstaande) mama en papa.

info@vragenoverdragen.nl of bel Marijn: 06-34873050

 

EHBO aan baby’s & kinderen

Iedere 2 maanden organiseert Praktijk Wonderbaarlijk de workshop EHBO aan baby’s & kinderen. 
Hiervoor wordt een docent van het Rode Kruis ingehuurd.

Inhoud workshop:
Je leert tijdens deze workshop een slachtoffer in veiligheid te brengen, de toestand te beoordelen, de hulpdiensten alarmeren en EHBO te verlenen bij: brandwonden, verslikking, bewusteloosheid, verstikking, vergiftiging, verstuiking en huidwond.
Naast een stuk theorie gaan we de handelingen klassikaal oefenen.

Voor wie?
Voor iedere papa en mama, opa en oma, oppas en overige geïnteresseerden die deze workshop niet beroepsmatig nodig hebben.
Na afloop ontvang je een boek en certificaat van deelname.

Kosten:
€ 52,50* per deelnemer
* Veel ziektekostenverzekeraars vergoeden de factuur van het Rode Kruis.

Data 2020:
10 januari van 09.00-12.00 uur
27 februari van 09.00-12.00 uur

Reanimatie / AED training, volwassenen & kinderen

Praktijk Wonderbaarlijk organiseert i.s.m. de Hartstichting deze training.
Hiervoor wordt een docent van de hartstichting ingehuurd.

Training:
Red een leven, leer reanimeren. Wat doe jij als je geliefde, een persoon of een kind naast je neerzakt.
Een 4 uur durende training incl. certificaat.

Voor wie?
Voor iedereen die wil leren reanimeren.

Kosten:
€ 45* per deelnemer
* Veel ziektekostenverzekeraars vergoeden de factuur van de hartstichting.

Data 2020:
30 januari van 18.30-22.30 uur